매일 10가지가 넘는 영양제와 비타민을 챙겨먹는 솔도사와 달리 솔도사의 아내님은 약 챙겨먹기를 굉장히 힘들어합니다. 귀차니즘 때문이기도 하고, 자주 깜빡거리기 때문이기도 한데요. 이렇게 약을 꼬박꼬박 챙겨먹기 힘든 분들은 하루 3~4알을 먹어야하는 종합비타민보다는 하루 한 알로 알차게 영양소를 확보하는 것이 더 바람직합니다. (물론 보통의 경우 3~4알을 나누어먹는 편이 균형 있고 효율적인 영양소 섭취를 가능하게 하고, 나누어먹도록 제조된 비타민이 함량도 높은 경우가 많습니다.) 하루 한 알을 섭취하면 되는 종합비타민으로 유명한 것은 Alive once daily (https://kr.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-Ultra-Potency-Mu..